인생이란/회고&피드백시스템
[월간회고] 2024년 9월, 생각 정리와 루틴
[월간회고] 2024년 9월, 생각 정리와 루틴
2024.10.02지난 달 되돌아보기지난 달 액션1. 저녁 루틴에 '독서' 추가하기 (= 수면을 위한 저녁 루틴 가꾸기)저녁 루틴에 독서를 넣은 후로 책 읽는 빈도가 엄청 늘었다. 책 읽기가 익숙해져서 그런지 저녁시간 뿐만 아니라 대중교통 이용할 때에도 많이 읽게 된다.저녁에 책을 읽고 나면 비교적 잡생각도 줄어들고 머리가 조용해지는 것 같다.아직 저녁 루틴에 넣은 지 얼마 안되서 빠르게 잠들기에 효과적인지는 좀 더 지켜봐야할 것 같아효과가 조금 있긴 한데, 침대에 누워서 생각이 시작될 때도 있어서 주의가 필요함!2. 주 3회 운동제대로 워킹한 것 같다! 일정이 있었던 주만 빼고 주 3회 운동 했다!되도록 필라테스도 주 3회 신청하려고 노력했는데, 예약이 치열할 때가 있어서 다른 운동도 병행해야할 것 같다.다음 달에는 클..
[월간회고] 2024년 8월, 삶의 질(식단과 수면)
[월간회고] 2024년 8월, 삶의 질(식단과 수면)
2024.09.12지난 달 되돌아보기지난 달 액션1. 실수를 통해 배우자! 체크리스트 만들기!여러 개 모아봤음 ㅎㅎ 조만간 팀원들에게 공유하면서 더 취합해봐야겠다!2. 잠들기 전 일기로 하루에 있었던 일을 적자하루 마무리를 통해 기억력을 높이고 잠들기 전 잡생각을 떨쳐내기 위함이었는데, 수면 측면에서는 효과적이지는 않았다. 한 달 중 10일 정도 일기 쓴 것 같은데, 하루를 되짚어보는 건 여러모로 좋은 것 같아서 루틴 유지하려고 한다.근데 야근이나 약속이 있으면 저녁 루틴을 잘 안하게 되서, 저녁 루틴은 optional 성격이 있는 것들만 넣어놔야겠다.3. 주말 활용하기 - 주말 아침도 평일과 동일한 루틴을 하되, 블로그 포스팅이나 이력서 갱신 같은 Task를 하는 날로 활용하자!쉽지 않다. 결국 주말을 야무지게 활용한 ..
[월간회고] 2024년 7월, 아침 루틴 가꾸기 성공 🌱
[월간회고] 2024년 7월, 아침 루틴 가꾸기 성공 🌱
2024.08.03지난 달 되돌아보기지난 달 액션1. 리듬감 있는 일상 만들기일찍자고 일찍 일어나려고 노력중이다!최대한 규칙적인 생활을 할 수 있도록 재택하는 날짜도 고정하려고 한다.그리고 8시 기준으로 재택 시에는 바로 출근을 하거나, 사무실 출근하는 날이면 출근 준비를 하는 것으로 기준 삼았다.수면 패턴이 정리되서 좀 더 일찍 일어나게 되면 아침 시간을 더 늘릴 수 있을 것 같다!2. 변수에 영향받지 않는 여유시간 확보하기아침 시간 1시간 30분 확보!요즘 일찍 자고, 알림 2번 이내로 정신이 바로 깬다. 일찍 잠든 날에는 몸도 개운에서 더 잘 일어나게 된다.종종 잠을 설친 날은 뭔가 피로하고 의욕이 없어서 루틴을 스킵하게 되지만, 잘 자고 일어난 날은 아침 시간이 여유롭다.아침에는 루티너리 앱으로 이런 루틴을 실행하..
[반기회고] 2024년 상반기, 리듬감 있는 일상을 만들자
[반기회고] 2024년 상반기, 리듬감 있는 일상을 만들자
2024.07.16주요 이벤트반셀프 인테리어작년 12월 그리고 올해 1월, 2월은 인테리어에 몰입해서 살았다.평일 4~5시간, 주말에는 거의 종일 알아봤던 것 같다.이때는 즐거운 마음으로 인테리어에 빠져서 살았던 것 같다.여행제주도 2박 3일, 방콕 3박 5일혈당 관리저번 건강검진때 공복혈당이 97인가? 높게 나왔었다.아마 아이스크림을 매일 1~2개씩 먹었기 때문이겠지...근력 운동을 해야 근육을 만들면서 당을 소비할텐데 크흠...반 년 정도 군것질 자제하고 거꾸로 식단 하니까 혈당 많이 낮게 나왔다!혈당관리 성공성공!그리고 당을 멀리하니까 이제 군것질하면 너무 달게 느껴진다.걷기와 러닝엄마랑 1시간 걷기를 의식적으로 하고 있다.3월부터 주에 1~2회 정도 꾸준히 하고 있는듯!그러다가 동료의 영업 겸 요즘 유투브 추천 알..
[월간회고] 2024년 4월, 계획 다시 세우기
[월간회고] 2024년 4월, 계획 다시 세우기
2024.05.06지난 달 회고 되돌아보기지난 달 액션잠깐 주말부부가 됐다고 생각하고, 평일 저녁시간도 성장을 위해 사용해보자!건강 챙기기 (필테 결제/병원 가기)메모하는 습관 만들고 블로그 포스팅 월 1회 목표, 이력서 갱신, UML 공부되돌아보기이번달부터 개인시간에 공부와 걷기에 많이 투자했다. 원래 아침에 30분 이상 공부한 날에는 스마일 스티커를 붙이고 있었는데 저녁시간도 활용하기로 마음 먹으면서 스마일 빈도가 촘촘해졌다.그 외 건강(필테/병원가기), 블로그 포스팅, 이력서 갱신, UML 공부, 알고리즘 풀기는 아직 안했음. 대신 다른 공부를 했음==공부 계획을 현실적으로 우선순위에 맞게 다시 세워야할 듯. 일회성 목표는 데드라인 설정도 필요==이번 달 회고한 달 모아보기회고다음 달 액션공부계획 다시 세우기 - 우..
[월간회고] 2024년 3월
[월간회고] 2024년 3월
2024.04.01지난 달 회고 되돌아보기 지난 달 액션 사무실 출근 전 몸이 늘어진다면 차라리 재택하고 일이나 하자 집을 쾌적하게 가꿔나가자! 일단 이삿짐 정리부터 개인 다짐 동료들 칭찬/반면교사 따로 기록하기 협업팀/서드파티 API는 스펙 받고 각 환경별로 테스트 해보기 서비스별 로컬 디버깅 환경 잘 갖춰두기 되돌아보기 아침에 되게 잘 일어나는 중! 나아지는 게 체감되지 않았는데 한 달 단위로 회고하니까 개선되고 있다는 걸 느낌 지난 달 액션인 '몸이 늘어지면 출근하지 말고 재택하고 일이나 하자' 빼고는 얼추 수행한 것 같음. 여러모로 재택 횟수도 고정이니까 마음대로 할 수 없음. 대신 차라리 공부하기 전에 아침 샤워를 먼저 해서 휘리릭 출근할 수 있도록 루틴 순서를 바꾸는 중임! 이번 달 회고 다음 달 액션 잠깐 주..
[월간회고] 2024년 2월
[월간회고] 2024년 2월
2024.03.06지난 달 회고 되돌아보기 팀원분들 하는 일에 더 많이 관심을 가졌는지는 모르겠다. 각자 어떤 일을 하고 계시는 지 관심을 갖자! 팀 일감 가져가기는 패스! 각자 주도적으로 적절히 가져가고 계심! (팀원분들이 큰 프로젝트 맡으신 상황이었음!) 개인 일감의 마감 기한이 오기 전에 우선 순위 조정하기 -> 기한이 없는 친구들이 문제다. 회고는 밀려도 늦게라도 하는데.. TODO List 살펴보기는 잘 하고 있는데, 먼슬리 일감은 데일리 TODO에 없어서 깜빡함! 먼슬리 일감도 미리 데일리 영역에 옮겨 적어둬야할듯! 이번 달 회고 한 달 모아보기 반복되는 생각과 다짐 도움을 준 고마운 사람들에게 감사하기 미루지 말자! 누워서 계속 눕지 말자! 특히 사무실 출근하는 날... 남편이랑 잘 지내기! 데이트할 때 폰 ..
[월간회고] 2024년 1월, 새로운 회고 방식 모닝페이지
[월간회고] 2024년 1월, 새로운 회고 방식 모닝페이지
2024.02.04오랜만에 회고 작성!사실 작년 6월부터는 회고 방식을 바꿔서 블로그에 게시하지 않았다.그런데 퍼블릭하게 공개하지 않으니, 회고한 내용을 정제하지 않게 되서 이번년도 부터 다시 월간 회고를 시작하기로 했다.피드백을 위한 회고, 모닝 페이지사실 작년 6월부터는 '모닝 페이지'라는 것을 작성해서 글이 쌓이면 회고를 했다.모닝 페이지는 다이어리에 매일 아침 20분 정도 생각나는 것들을 적으면서, 이 글들이 n개월 정도 쌓이면 내가 어떤 고민을 반복하는 지 회고하는 시간을 갖는 것이다. 나는 처음에 3개월 주기로 회고를 했었는데, 이렇게 해보니 피드백 주기가 너무 길어져서 한 달 주기로 줄였다.주기적으로 각잡고 블로그로 회고한 것을 정리하는 것 보다, 매일매일 쌓인 모닝페이지를 통해 회고하는 것이 나에게 맞는 것..
2023년 상반기 회고, 나만의 성장 시스템
2023년 상반기 회고, 나만의 성장 시스템
2023.05.03성장 관점에서 나를 돌아보는 회고를 작성한다. 나를 증명하기 위해서 혹은 누군가와 경쟁하기 위한 노력이 아니라 나의 성장을 위한, 스스로를 위한 노력을 하자. 내가 좋아하고 성장하고 싶은 일에 집중하자. 특히 나 같은 경우에는 ‘그래도 이 정도는 해야하지 않나?’ 라는 스스로 만든 부채의식으로 하는 공부들이 있는데, 이런 것들을 의식적으로 멈추자. 내가 통제할 수 있는 것(내 생각과 행동)에 집중하고, 내가 통제하지 못하는 것(외부 상황, 타인의 평가, 타인의 행동)에 고통받지 말자. 내가 하고 싶은 일/회사 업무/조직에 필요한 업무/내가 성장하고 싶은 방향에 필요하고 중요한 일에 집중하자. 진짜 하고 싶은것과 실행함으로써 오히려 에너지, 흥미, 재미를 얻을 수 있는 것들 위주로 진행하자! 즉흥적으로 ..
2022년 8월 회고
2022년 8월 회고
2022.08.30지난 액션 돌아보기 인프런 공룡책(운영체제) 강의 들으며 스터디 꾸준히 진행 -> 80% 이상 진행! 책 읽기 : 도메인 주도 설계란 무엇인가? -> 시간 텀을 두고 한번 더 읽어야할 것 같음 7월, 8월에 한 것들 7월 15일 퇴사를 했고, 7월 20일 새로운 회사로 입사함 인프런 주니온님의 공룡책 스터디를 80% 이상 진행함 최근 개발자로 전직을 고려하는 가족이 있어서 어떤 책을 추천해줘야할까 생각하다가, 커리어스킬 이라는 책을 구매해서 읽는 중 7월 24일 두번쨰 CS 월간 스터디 진행함 (이것도 블로그에 포스팅을 해둬야할텐데..!) 책 구글 엔지니어는 이렇게 일한다 중 '코드리뷰' 파트 를 읽고 회사 동료분들과 대화하는 시간을 가짐 최근 나의 상태 요즘 나를 움직이게 하는 무언가와 ..
2022년 6월 회고
2022년 6월 회고
2022.07.076월 액션 돌아보기 👍 인프런 공룡책(운영체제) 강의 들으며 스터디 😅 아래 책들 중 2권 이상 읽기 도메인 주도 설계란 무엇인가? → 읽는중 실용주의 프로그래머 → 조만간! IT 인프라 구조 → 조만간! 🥲 어떤 계획을 세우거나 선택할 때 그 결과가 얼마나 기대되는 지 마음을 관찰해보기! 기대가 안된다면 기대가 되는 쪽으로 계획과 행동 수정하기! 그리고 좋은 결과를 상상하기! → 아직 습관이 되지 않았다! 6월에 한 거 DDD Quickly 읽는 중. 어렵다. 작지만 강한 책이었다. 운영체제 공룡책 공부를 위한 스터디 모집 완료! 친구가 동시성/병렬성 강의해준대서 회사 동료분이랑 들으러감! 조만간 블로그 포스팅 예정 🙂 너무 좋았어서 매달 한번씩 해주라고 요청함! 이직 목표 : 현 회사는 개발 조직이 ..
2022년 5월 회고
2022년 5월 회고
2022.06.024월 다짐 돌아보기 👍 블로그 글 주기적으로 읽기 배운 것 리마인드 다짐 복기 👍 아침 공부시간 알차게 쓰기 하기 싫어서 멍때리면 그 상태 빨리 눈치채고 블로그 포스팅을 하던지 책이라도 읽기 😢 회고 작성을 위해 배운거, 반성할거를 틈틈이 개인 메모장에 작성해두는 습관 들이기 아직 습관이 들지 않았음 5월에 한 거 팀원들을 대상으로 AWS 인프라 구성하기 세미나를 진행함 헤이조이스에서 주최하는 ${} 개발자로 살고 싶은데요 컨퍼런스 참석 후 후기 작성함 쿠팡의 장주란님 : 엔지니어 관점에서 쿠팡의 역사와 성장 구간별 필요했던 선택(아키텍처, 개발 문화의 변화)에 대해 들을 수 있어서 좋았다. 워킹맘의 고민과 이를 어떻게 풀어나가셨는 지도 짧게 들어서 좋았음! 무신사의 조연님 : 넘모 머싯는 분이어따.. ..